Her er noen vanlige problemer knyttet til kneet:
- Slitasje (artrose): Slitasje av kneleddene er vanlig og kan føre til smerte, stivhet og redusert bevegelighet. Dette kan oppstå som følge av aldring, overbelastning eller tidligere skader.
- Skader: Kneet er utsatt for skader som forstuinger, brudd, leddbåndskader (som korsbåndskader) og meniskskader, ofte som resultat av idrettsaktiviteter eller ulykker.
- Betennelse: Betennelse i sener rundt kneet, kan føre til smerter og begrenset bevegelighet. Betennelse i bursaen, en væskefylt pute rundt kneet, kan føre til smerte, hevelse og begrenset bevegelighet.
- Baker's cyste: Dette er en væskefylt kul i baksiden av kneet som kan forårsake ubehag og smerter.
- Revmatiske lidelser: Leddgikt og andre autoimmune sykdommer kan påvirke kneleddet og føre til betennelse og smerte.
- Overbelastningsskader: Kronisk overbelastning fra løping, hopping eller andre fysiske aktiviteter kan forårsake smerter og skader i kneet.
- Schlatter sykdom: Dette er en vanlig tilstand hos unge idrettsutøvere som fører til smerte og hevelse under kneet.
- Runners kne: En vanlig belastningsskade blant løpere med smerter i og rundt kneskålen. Disse smertene er gjerne lokalisert på yttersiden av kneet og låret.
- Jumpers kne: Dette er en skade som gjerne oppstår for idrettsutøvere som hopper mye, f.eks volleyball og basketball, men også fotball og friidrett. Disse smertene er gjerne lokalisert under kneskålen.
- Kneskålen ut av ledd: Hos aktive unge er det ikke uvanlig at kneskålen kommer ut av ledd. I de fleste tilfeller går kneskålen ut av ledd ut mot yttersiden av kneet.
Knestøtter kan være nyttige for å lindre smerter i kneet samt gi deg støtte under ulike typer belastninger.
Maske Bandagist har ulike knestøtte til de ulike problemene knyttet til kneet i vår nettbutikk.
Fordelen med å bruke knestøtte er:
- Øker blodgjennomstrømningen, noe som kan bidra til raskere restitusjon etter trening eller aktivitet.
- Reduserer hevelse og kan gi en følelse av støtte uten å hindre bevegelse.
- Lett å bruke under fysisk aktivitet.
- Kan bidra til å redusere smerte.
- Hjelper mange med å opprettholde daglige aktiviteter
- Brukes ofte etter en operasjon eller ved rehabilitering av en skade.
Det er viktig å få en nøyaktig diagnose og behandlingsplan fra en kvalifisert lege eller en spesialist hvis du opplever kneproblemer. Behandlingen kan inkludere medisiner, fysioterapi, kirurgi eller andre tilpassede tilnærminger, avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av problemet.